Une session de thérapie individuelle est un accompagnement plus personnalisé au cours duquel chacun approfondit dans son processus évolutif, mais toujours à travers l’expérience.
Si la première partie de la session est centrée sur un échange verbal sur la situation actuelle de la personne, en gardant une vision transgénérationnelle, l’axe de travail principal doit rester pratique. Car c’est dans le vécu que chacun peut reconnecter avec soi-même, prendre conscience de ses blocages, de ses limites, de ses peurs, voire même les dépasser.
En entrant en contact avec le plus profond de son être, avec son essence, la personne observe ses pensées, se libère de ses croyances limitantes, elle laisse s’exprimer ses émotions les plus refoulées et découvre qui elle est vraiment.
Toutes ces expériences sont rendues possibles grâce à l’utilisation de divers outils, tels que le Rebirthing ou un travail corporel énergétique.
L’objectif, si l’on peut l’appeler ainsi, à ne pas perdre de vue est de permettre au patient de profiter des bienfaits et des enseignements de cette expérience et de les transposer dans sa vie de tous les jours. L’amener à gérer de lui-même les situations qu’il rencontre, sans dépendre d’un thérapeute, et depuis une perspective nouvelle née de sa propre expérience.